鬱病の人間のブログ

鬱病の人間の日常。闘病ブログとかではないです。

吐き出せ吐き出せ

はじめまして、こんにちは。

ブログもどき5日目です。

 

今日は1時くらいに寝て11時頃起きました。

今日は昨日疲れたし少し体調も悪かったのでなにもしない日になるかな、と思ってたいたのですが掃除しようという気持ちになり掃除をしました。部屋がとてもきたないので…。

 

ふと、鬱になり、鬱にならない日ってあるっけと思いました。毎日少しでも悲しい気持ちになってる時間があるってつらいですね。

前に死にたいと思ったことがないと言っている人がいて、そんな人もいるのになぁと。

 

夕方突然鬱になり寝ました。起きたら少し元気になったのですがやっぱり鬱でした。つらいです。涙が止まらない。もう睡眠薬は飲んだから寝れるといいんですが。

 

とりあえず今日はここらへんで。

読んでくださった方がいたらありがとう。

おやすみなさい。

ヤイヤイ

はじめまして、こんにちは。

ブログもどき4日目です。

 

今日は1時くらいに寝て4時くらいに起きてしまったのでねむかったです。いつもは寝過ぎるのにたまにこういう日があるんですよね。特に出かける日。

まず今日は好きな作家さんの展示に行ってきました。その方の絵はとてもパワーを感じる絵で絵を描きたくなります。

その後は憧れてるショップ店員さんに会いに行きました。

指輪をお揃いでプレゼントしたらとてもよろこんでくれて嬉しかったです。

プレゼントする前はドキドキしていたのですがよかったです。何度か会ったことはあるのですが話すのも緊張してしまいました。

でもやさしくしてもらって元気になれました。

また少し先にその方のイベントがあるので行きたいと思います。

それまでは生きたい。そんな感じで今は生きてますね。死ぬ予定の繰り越し繰り越し。

でも生きるってそんなもんなのかな。

 

歩いて足が痛いけど今日はとっても楽しかったです。

と、思っていたのですがやはり素敵なものには嫉妬してしまいました。好きなものを嫌いになりたくない、好きなままでいたいのに。

というか楽しい日の夜や次の日は疲れからか鬱になりがちです。

最近はなかったんですがね。ああ。

また楽しくなれるとよいのですが。

 

とりあえず今日はここらへんで。

読んでくださった方がいたらありがとう。

おやすみなさい。

そっと悲しみを消して

はじめまして、こんにちは。

ブログもどき3日目です。

昨日はブログが3つになってしまいえらいはりきってるみたいで恥ずかしいです。

 

昨日は寝る前に死にたくなってしまい困りました。

最近は前は癒されていた好きな人や好きなものを見ると嫉妬してしまい苦しいです。

というか自分の持ってないものを持つなにもかもに嫉妬してしまいます。

こういう時どうしたらいいんだろう。

あと物欲もすごくてお金が欲しいけど働けなくてつらい。でも働けないのも甘えなんじゃないかと思ってしまいさらにつらい。

だれかに助けてほしい。だれかってだれなんですかね。

 

今日は早めに寝たのに起きるのは遅かったです。

寝て起きてを繰り返してたので一回で寝かせてくれという感じ…。あと寝過ぎた日はもうそれだけでテンション下がります。でも自分が悪いんだろうな。

生活リズムを整えたくていつも閉めっきりのカーテンを少し開けてみたりしました。太陽の光を浴びるのはよいことだった気がします。

いつもなにして過ごしてるんだっけってくらい今日はなにもすることが思いつかなくて暇でした。そのせいか昼寝もしてしまいました。

病院では自分のペースで寝たい時は寝ればいいと言われてしまうけど痩せたいから生活リズムは整えたくて…難しい。

 

明日はお出かけする予定です。楽しみ。

 

とりあえず今日はここらへんで。

読んでくださった方がいたらありがとう。

おやすみなさい。

赤から青に

はじめまして、こんにちは。

ブログもどき2日目です。

(1日目は0時過ぎていたので日付は同じですが。)

 

今日は昨日適度に寝たからか早めに起きれてよかったと思っていたのですが、昼に寝てしまいました。

出かけようとしていたので落ち込みました。

生活リズムを整えたいのですがなかなか難しいです。

そして自分のやりたいこと、しようとしていたことができないとすぐ気分が落ちてしまいます。

なかなか思い通りにはいきませんね。

早く起きれたのでいろいろやりたかったのですがそのやる気も出ず…ダメだなあと。

今日は1日少し鬱気味でした。

 

でも嬉しいこともあったので落ち込んでばかりいちゃいけないなと思いました。

楽しいことを考えていきたいですね。

 

とりあえず今日はここらへんで。

読んでくださった方がいたらありがとう。

おやすみなさい。

きっと夏休み

今週のお題「夏休み」

 

はじめまして、こんにちは。

まだはてなブログを始めたばかりでよくわかっていませんがお題というものがあるらしいので書いてようかなと。

でも夏休みと聞いてわたしは少し憂鬱になりました。

夏休みかあ。

 

わたしは今、働いておらず一年中夏休みのようなものなのです。

いいなーなんて言われもしますがよくなんてありません。とてもつらいです。

今は親のスネをかじりながら障害年金でなんとか生きてます。

バイトをしていた時期もありますがしばらくなにもしていない状態が続いており、なにもできない自分に嫌気がさします。

それを病気のせいにしていいのか、甘えなのか、わからなくて苦しい。

なのでわたしは正確には夏休みがないのです。

 

せめてどこかにお出かけしたり、夏ならではのことをして夏休みらしさを味わいたいな。

ホラー映画が好きなのでたくさん観ようかな。

とりあえずチャイルド・プレイを観たいです。

あと怖い番組とか。最近は減ってしまいましたがやるんですかね、やるなら観たいなあ。

 

そんな感じでホラー三昧になりそうです。

でも夏らしくていいよね。

 

読んでくださった方がいたらありがとう。

あ…あなたの後ろに…。

無題

読んでくれる方がいるかわかりませんが、

もしいましたらはじめまして、こんにちは。

なんとなく日記的なブログをやってみたくて始めてみました。

飽き性なので続くかわかりませんが、自分は鬱病境界性パーソナリティ障害なので病気のことなど備忘録的な感覚でいろいろ書いていこうと思います。

なので内容はとてもくだらないです。

 

今日はお出かけしてとても楽しかったのですが今は少し気分が落ち込んでしまったのでもう睡眠薬を飲みました。それから突然ブログを始めるってよくわからないな。

とりあえず三日坊主にならないようにしたいです。

読んでくださった方がいたらありがとう。

おやすみなさい。